暑假已經(jīng)到來,眼科專家朱月瑩提醒家長朋友們,除了關心孩子的學習問題外,眼健康問題也不能忽視,近視防控便是其中重要的一環(huán)。假期是孩子視力的“分水嶺”,同時也是孩子治療眼病的黃金時期。家長應利用即將到來的假期給孩子的眼睛好好做個檢查,及時了解孩子的視力變化情況,有針對性地及時采取措施,科學防控近視。 此外,還提醒家長,如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)視力下降的情況,切勿盲目配鏡,而是應該到專業(yè)的機構(gòu)或醫(yī)院進行詳細檢查。驗光配鏡是一種醫(yī)學行為。首先應該對其眼睛進行詳細的檢查,以排除屈光不正之外的其他眼病導致的視力低下。
1、 裂隙燈、眼壓、眼底檢查視力
下降不一定都是由近視引起的,很多其他的眼部疾病也有可能引起視力下降的癥狀,裂隙燈、眼壓、眼底檢查就是用來排查孩子是否患有其他眼病的可能。
2、 雙眼視功能檢查
我們都是用兩只眼睛來視物,但是人的眼睛并不是能看得清東西就可以,而是需要雙眼之間進行協(xié)同,來提供良好的立體視覺感受。如果視功能異常,可能會導致眼睛容易疲勞、看近模糊、視近物不能持久、視物成雙影、近視度數(shù)增長較快等情況發(fā)生。
3、 眼軸和角膜曲率
檢查一般來說,近視度數(shù)越深,則眼軸越長。新生兒出生時的眼軸長度大約為16~17mm,隨著年齡的增長,眼軸也在逐漸變長。成人正常情況下眼軸一般在23.5~24mm左右,近視患者的眼軸通常會高于這個數(shù)值。如果不加以控制,近視患者的眼軸每增長1mm,他們的近視度數(shù)就會隨之增長200~300度。
4、 散瞳
由于兒童眼睛調(diào)節(jié)力較強,驗光前必須使用睫狀肌麻痹劑進行散瞳,以使眼內(nèi)睫狀肌放松,保證驗光度數(shù)盡可能接近客觀真實的屈光度數(shù)。如果不進行散瞳就驗光,那么調(diào)節(jié)緊張引起的假性近視就可能會被當成真性近視,而已經(jīng)有近視的兒童其度數(shù)可能被高估,有遠視的兒童其度數(shù)可能被低估。因此,兒童第一次驗光都建議先進行散瞳,這樣才能獲得準確的屈光度數(shù),從而進行正確的處置和干預。
一. 倡導孩子保持每天兩小時以上的戶外活動,可以有效防止近視的發(fā)生以及延緩近視的增長。戶外活動的要點在于戶外自然光照下的活動。
二. 讀寫姿勢要端正,閱讀書寫時,桌椅高度要合適,做到書本離眼睛一尺(約33厘米)、胸口離課桌一拳(約10厘米)、握筆手指離筆尖一寸(約3厘米)。不要躺著、趴著看書。閱讀書寫時,要保證充足的光照亮度。光線不足時,要打開房間頂燈照明和臺燈輔助照明,臺燈擺放在寫字手的對側(cè)前方。紙質(zhì)閱讀材料的字體不宜過小過密,保證字跡清晰,材質(zhì)盡量不要有反光。減少長時間近距離用眼,通過遠眺和每天上午、下午各做一次眼保健操等方式,讓眼睛得到充分休息。
三. 盡量減少電子產(chǎn)品使用,視屏時間宜控制。盡量選擇屏幕較大、分辨率較高的電子產(chǎn)品,根據(jù)環(huán)境調(diào)整亮度??措娨暬蛲队埃劬嚯x屏幕3米以上。使用電腦,眼睛距離屏幕不少于50厘米。嚴格控制孩子每天使用電子屏幕時間。3歲以下兒童避免接觸電子產(chǎn)品,學齡前兒童盡量少使用電子產(chǎn)品。中小學生視屏遵循“20—20—20”口訣,觀看電子屏幕20分鐘后,抬頭遠眺20英尺(6米)外20秒以上。
四. 家長督促孩子暑假保持規(guī)律、健康的生活方式。飲食注意營養(yǎng)均衡,多吃水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,不挑食、不偏食,少吃甜食、碳酸飲料和油炸食品。每天保證充足的睡眠時間。
一、科室基本情況
惠州市第六人民醫(yī)院眼科技術力量雄厚,人才結(jié)構(gòu)合理,綜合實力位居惠州市前列。作為惠陽地區(qū)的白內(nèi)障復明手術指導中心、惠陽區(qū)低視力診療康復中心、兒童近視防控中心,多年來致力于淡澳地區(qū)的防盲、治盲及兒童視力保健工作,為廣大淡澳地區(qū)群眾帶來福音。
2022年3月惠州市第六人民醫(yī)院眼科與惠州市中心醫(yī)院眼科共建,成立眼科中心,惠州市中心醫(yī)院眼科每周定期派眼底外科專家出診及手術。此學科共建快速提升了市六院眼科在眼底外科亞??频脑\療服務能力,讓廣大淡澳群眾在家門口即可享受到高水平三甲醫(yī)院眼科綜合服務能力。
1.市六院眼科配備各項先進的眼科檢查及手術專科設備:美國博士倫stellaris1.8mm微小切口白內(nèi)障超聲乳化儀、美國愛爾康Constellation玻璃體切割儀、德國目樂帶同步攝影顯微鏡、蔡司IOL、Master光學生物測量儀、蔡司光學相干斷層掃描儀、蔡司532眼底激光治療儀、蔡司YAG激光治療儀、蔡司眼底照相照影儀、角膜地形圖、拓普康全自動眼壓計、眼科A/B超、Oculus干眼及眼表分析儀、尼德克全自動綜合驗光臺、角膜曲率計等。
市六院斥巨資購入美國RetCam新生兒視網(wǎng)膜篩查儀,在惠州地區(qū)三級綜合醫(yī)院中率先開展新生兒早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜篩查,為淡澳地區(qū)0-6歲兒童眼保健及視力保駕護航。
2.醫(yī)護人員介紹
市六院眼科普通病房床位數(shù)21張??剖壹夹g力量雄厚,全科共有醫(yī)護人員28人,主任醫(yī)師3名,副主任醫(yī)師4名,主治醫(yī)師2名,住院醫(yī)師2名,護士15名,技術師1名。學歷:博士2人(共建專家),碩士3人,在讀研究生1名。其中2人擁有中級驗光師證,7人擁有驗光師證。
3.科主任簡介
朱月瑩,惠州六院眼科主任,主任醫(yī)師,眼科學科帶頭人,廣東省眼科學會防盲組委員、廣東省眼科視光學學會委員、廣東省保健協(xié)會視覺保健分會委員、廣東省視光學學會眼底影像專委會委員、惠州市醫(yī)師協(xié)會眼視光分會副主任委員,惠州市眼科分會常務委員、惠州市勞動能力鑒定醫(yī)療衛(wèi)生專家。
研究方向:白內(nèi)障超聲乳化、眼底病防治及近視眼防控。擅長白內(nèi)障超聲乳化術、玻璃體手術、復雜眼外傷手術及各種疑難屈光不正的驗光配鏡及弱視矯正。從事臨床眼科工作28年,多次至中山大學眼科中心及北京大學第三醫(yī)院等醫(yī)院進修,完成各類眼科手術5000例以上。在惠陽區(qū)“創(chuàng)建白內(nèi)障無障礙區(qū)”活動中為惠陽區(qū)白內(nèi)障手術指導專家。
4.科室副主任簡介
陳曉凱,惠州六院眼科副主任,主任醫(yī)師,廣東省眼健康協(xié)會白內(nèi)障屈光專業(yè)委會員常委、廣東省視光學會白內(nèi)障復明專業(yè)委會員委員、廣東省醫(yī)師協(xié)會會員、惠州市勞動能力鑒定醫(yī)療衛(wèi)生專家。
研究方向:白內(nèi)障超聲乳化、淚道手術、眼外傷診治等。
擅長領域:老年性白內(nèi)障手術治療、淚道疾病的診斷與手術、青光眼手術、眼外傷手術及各種眼瞼疾病的手術治療。1999年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學臨床醫(yī)學專業(yè),曾在中山大學眼科中心進修眼整形專業(yè)。從事眼科臨床工作20余年,有豐富的眼科臨床經(jīng)驗。
二、科室主要技術和影響力
1.科室主要開展業(yè)務
(1)白內(nèi)障超聲乳化手術;
(2)眼底玻璃體視網(wǎng)膜手術;
(3)各種抗青光眼手術;
(4)各種復雜眼外傷手術、淚道修復及置管術;
(5)眼部腫瘤及整形術、角膜緣干細胞移植術;
(6)眼底532激光術、YAG激光治療早期青光眼及后發(fā)障等手術;
(7)角膜及眼表疾病、醫(yī)學驗光及配鏡、角膜塑形鏡控制青少年近視、弱視訓練、新生兒視網(wǎng)膜篩查及低視力康復等專科門診。
2.科室專科特色技術
(1)1.8mm微切口白內(nèi)障超聲乳化技術;
(2)各種復雜淚道微創(chuàng)修復及置管術;
(3)各種復雜危重眼外傷的搶救及診治;
(4)眼底病的內(nèi)科激光治療及外科玻璃體手術;
(5)新生兒視網(wǎng)膜篩查技術;
(6)青少年近視眼防控技術
供稿 | 眼科