眼睛不舒服時(shí)
多數(shù)人便會(huì)
自然而然地
開始揉眼睛
但是頻繁的揉眼睛有可能會(huì)引發(fā)以下眼睛問題
“日常生活中,細(xì)菌、粉塵、病毒等各種“臟東西”存在各個(gè)角落,顯微鏡下看簡直是觸目驚心的可怕。當(dāng)我們的雙手接觸到外界物體,再揉眼睛,就會(huì)使細(xì)菌粉塵等進(jìn)入眼內(nèi)。這些細(xì)菌、病毒在溫暖濕潤的眼睛內(nèi)可能大量的繁殖,造成眼睛的感染引發(fā)炎癥,眼睛就出現(xiàn)了紅、腫、熱、痛、有分泌物等癥狀;如果細(xì)菌進(jìn)入眼瞼,還可能會(huì)導(dǎo)致麥粒腫。嚴(yán)重的角膜炎甚至還可能導(dǎo)致角膜穿孔!粉塵、塵螨接觸到眼瞼和結(jié)膜,也可能導(dǎo)致過敏性炎癥,造成眼睛痛癢加劇,越揉越癢!
很多人被風(fēng)沙、塵土、睫毛等異物迷了眼時(shí),第一反應(yīng)就是想著把異物揉出來。但其實(shí)眼睛是有自己的保護(hù)機(jī)制,當(dāng)異物入眼之后,會(huì)大量分泌眼淚,配合眼球的轉(zhuǎn)動(dòng),就能將異物沖刷出來。
如果這時(shí)候揉眼睛,相當(dāng)于按著異物在眼睛表面摩擦。原來透明的眼角膜容易被異物劃傷。角膜上皮受異物摩擦,會(huì)出現(xiàn)損傷、脫落,眼睛出現(xiàn)明顯異物感、畏光、流淚,甚至可能導(dǎo)致角膜潰瘍等嚴(yán)重情況!
你有沒有發(fā)現(xiàn)有時(shí)候揉眼睛力度稍微大一點(diǎn),等揉完之后睜開眼,眼前就會(huì)出現(xiàn)炫光、看東西模模糊糊。這是是由于大力揉眼,對(duì)角膜產(chǎn)生外力,影響了角膜的形態(tài),出現(xiàn)視物變化。長期揉眼容易導(dǎo)致角膜不規(guī)則散光加重,視力下降。
特別是圓錐角膜患者更需引起注意。圓錐角膜的特征就是角膜中央或旁中央擴(kuò)張變薄,并向前呈錐形突出,簡而言之就是角膜變薄變凸。這種情況下如果亂揉眼睛,很可能造成角膜進(jìn)一步凸出,引起角膜破裂,最終導(dǎo)致失明!
用帶有細(xì)菌、病毒、螨蟲的手揉眼睛,有可能引起睫毛根部的瞼板腺阻塞甚至發(fā)炎,引發(fā)霰粒腫和麥粒腫,小朋友眼皮會(huì)反復(fù)長紅包包。
慢性炎癥會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜結(jié)石。隨著眼結(jié)石的“長大”,長時(shí)間在結(jié)膜表面摩擦角膜,易造成角膜潰瘍、糜爛、影響視力!
1忍住,穩(wěn)住自己蠢蠢欲動(dòng)的手!
2可以多眨眨眼睛,讓淚液均勻分布在眼球表面,保持眼睛濕潤,減少淚液蒸發(fā),減少眼部干澀不適。
3生活中要多加注意用眼時(shí)間,平常多按摩眼部及做眼保健操能緩解疲勞,每天可以按摩五到十分鐘,注意按摩過程中閉眼休息。
4如果是洗發(fā)水或化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入眼睛,避免揉眼,以最快的速度用純凈水沖洗,再到醫(yī)院就診做緊急處理,謹(jǐn)防化學(xué)物質(zhì)停留眼部過久造成眼部損傷。
5如果不適感非常明顯且持續(xù),對(duì)于眼睛易過敏或者易發(fā)炎的人我們還是盡快到專業(yè)的醫(yī)院及時(shí)就醫(yī)以獲得有效的幫助!