埃博拉出血熱是一種嚴(yán)重且往往致命的疾病，病死率最高可達(dá)90%。目前疫情已擴(kuò)散到非洲以外，在美國(guó)、德國(guó)、西班牙等國(guó)均發(fā)現(xiàn)埃博拉病毒感染者。預(yù)防埃博拉，個(gè)人可以做什么？中國(guó)疾病預(yù)防控制中心介紹，采取推薦的保護(hù)措施可以控制或阻斷疾病的傳播，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

　　●什么情況下容易感染？

　　接觸傳播是本病最主要的傳播途徑。可以通過(guò)接觸病人和被感染動(dòng)物的血液、體液、分泌物、排泄物及其污染物感染。

　　病例感染場(chǎng)所主要為醫(yī)療機(jī)構(gòu)和家庭，在一般商務(wù)活動(dòng)、旅行、社會(huì)交往和普通工作場(chǎng)所感染風(fēng)險(xiǎn)低。病人感染后血液中可維持很高的病毒含量。醫(yī)護(hù)人員、病人家屬或其他密切接觸者在治療、護(hù)理病人或處理病人尸體過(guò)程中，如果沒(méi)有嚴(yán)格的防護(hù)措施，容易受到感染。

　　●人們應(yīng)當(dāng)何時(shí)就醫(yī)？

　　感染埃博拉病毒的典型癥狀和體征包括突起發(fā)熱、極度乏力、肌肉疼痛、頭痛和咽喉痛。隨后會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹、腎臟和肝臟功能受損，某些病例會(huì)同時(shí)有內(nèi)出血和外出血。

人們?nèi)羧ミ^(guò)已知存在埃博拉病毒的地區(qū)，或與已知或疑似攜帶埃博拉病毒的人員接觸過(guò)，當(dāng)開(kāi)始出現(xiàn)癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　當(dāng)懷疑病人患有該病時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即向最近的衛(wèi)生機(jī)構(gòu)報(bào)告。及時(shí)就醫(yī)對(duì)提高患者的生存率至關(guān)重要。同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)感染控制，以控制疾病傳播。

　　●如何看待某些食物可預(yù)防或治療感染的傳言？

　　世界衛(wèi)生組織（以下簡(jiǎn)稱WHO）強(qiáng)烈建議，人們應(yīng)從公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)獲取埃博拉出血熱方面的健康建議。

目前沒(méi)有針對(duì)埃博拉出血熱的特異性藥物，最佳的治療方法就是在嚴(yán)格的感染控制程序下，由醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員對(duì)病人進(jìn)行強(qiáng)化性的支持治療。按照推薦的保護(hù)性措施去做，就可控制感染的發(fā)生。

　　●發(fā)生疫情時(shí)出行安全嗎？

　　盡管旅行者應(yīng)對(duì)他們和周圍人的健康狀況保持警惕，但由于埃博拉的人際間傳播是由于直接接觸病人的體液或分泌物造成的，因此旅行者感染的風(fēng)險(xiǎn)很低。在疫情流行期間，WHO定期評(píng)估公共衛(wèi)生形勢(shì)，并在必要時(shí)提出旅行或貿(mào)易限制的建議，且可能通知國(guó)家政府予以實(shí)施。

　　WHO的一般性旅行建議：旅客應(yīng)避免與病人發(fā)生任何接觸；前往疫區(qū)的醫(yī)務(wù)人員應(yīng)嚴(yán)格遵守WHO推薦的感染防控指南；曾在近期報(bào)告病例地區(qū)停留過(guò)的任何人，均應(yīng)了解本病的癥狀，一旦出現(xiàn)疾病的征兆及時(shí)就醫(yī)；臨床醫(yī)生在為從疫區(qū)歸來(lái)且出現(xiàn)相關(guān)癥狀的旅行者提供診療服務(wù)時(shí)，要考慮患者感染埃博拉病毒的可能性。

　　●預(yù)防感染，個(gè)人可以做什么？

　　雖然最初的埃博拉病人是在處理受感染動(dòng)物或其尸體時(shí)引起感染，但續(xù)發(fā)病例的感染是在不安全的病人管理或者喪葬過(guò)程中直接接觸病人體液而造成的。本次暴發(fā)中，大多數(shù)病例是通過(guò)人與人之間傳播造成。采取以下措施可以幫助預(yù)防感染，控制或阻斷疾病的傳播：

　　1.了解疾病的特點(diǎn)、傳播方式和預(yù)防方法。

　　2.遵從國(guó)家衛(wèi)生部門發(fā)布的指導(dǎo)性文件。

　　3.如果懷疑周邊的人感染了埃博拉病毒，鼓勵(lì)并支持他們到適當(dāng)?shù)尼t(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)。

　　4.若選擇讓病人在家中治療，要向當(dāng)?shù)毓残l(wèi)生官員報(bào)告，這樣他們才能給您進(jìn)行培訓(xùn)，并向您提供相應(yīng)的個(gè)人防護(hù)用品及防護(hù)用品用后處置辦法。WHO不推薦病人在家庭內(nèi)治療，強(qiáng)烈建議個(gè)人或他們的家庭成員尋求醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)救治。

　　5.當(dāng)探望醫(yī)院中的病人或在家中照料家人時(shí)，建議在接觸病人或其體液、周圍物品后用肥皂洗手。

　　6.處理埃博拉死者時(shí)必須穿戴合適的防護(hù)用品，由經(jīng)過(guò)安全喪葬培訓(xùn)的人員將死者立即掩埋。